经常开关机对手机有害吗？

有人认为手机和人一样需要休息，于是在晚上自己休息的时候会把手机关机，早晨起床再把手机打开。但也有人认为经常这样做会使手机的使用寿命变短，应该尽量少开关机…频繁开关机会对手机造成影响吗？

一、频繁开关机增加手机损耗

频繁开关机的确会对手机产生损耗，这是因为我们每次关机再开机时，手机上有大量的数据需要重新加载读取，这对存储器会产生一定的损耗，而越频繁地开关机，对手机的损耗也就会越大。而且，如果手机本身已经老旧或有些质量问题，那么频繁地开关机对手机的损耗将更加直接地体现在手机的使用体验上。

二、频繁开关机手机耗电快

手机频繁开关除了会对手机损耗产生影响，也会加快手机的耗电速度，因为从开机到待机状态，手机CPU会进行高速运行，此时将增加耗电量。而如果手机一直处于待机状态，就只需要消耗其待机状态下所需要的电量，相比手机开机时，CPU进入高速运行状态下的耗电量来说就会小很多。

既然这样，长期不关机总可以了吧?

在手机运行过程中，系统会产生各种深层垃圾文件，随着手机后台程序的反复启动和持续运行，这些深度垃圾文件越来越多。所以说，手机长期不关机也不行，会导致手机运行速度变慢、越用越卡。将手机关机可以深层清理系统垃圾文件和各类后台程序，完成“自我修复”。

因此，建议您既不要频繁开关机，也不要长时间不关机，每周开关机一次是比较合适的哦！